Худеем без усилий- Приколы про диеты, стихи о похудении и голодании, шутки про пост- Смешные истории- Наташа П.- ХОХМОДРОМ

Извиняюсь за длинную цитату, но так и не нашла первоисточник данного текста в Интернете.
К сожалению, авторство этого шедевра было утрачено в процессе многократного копирования…

5 интересных способов похудеть без особых усилий.
Лишние килограммы - известная проблема. При этом избавиться от них можно и без пытки тренажерами или беговой дорожкой. Предлагаю вам пять интересных способов похудеть без особых усилий.
№5 ИГРОВОЙ ФИТНЕС
Специалисты из Эдинбурга решили развенчать миф о том, что все геймеры как один страдают от излишнего веса. В ходе эксперимента 16 человек играли на видеоприставках, в то время как ученые замеряли частоту сердцебиения и дыхания для определения физической нагрузки. Оказалось, что за полчаса игры сжигается до 300 калорий. Для сравнения столько же сгорает во время часовой прогулки неспешным шагом. При этом быстрее худеют те, кто предпочитает драйвовые игры: шутеры и автогонки. А любители пазлов и квестов вообще практически не сжигают калории, сидя перед экраном.
№4 ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ ХРАП.
Худеть можно даже во сне. И наиболее в этом преуспевают те, кто отчаянно храпит. Именно так считают ученые университета Калифорнии. В их исследовании приняли участие более 200 человек. Оказалось, что те, кто храпит, сжигают за сутки 2500 калорий, а те кто нет - всего лишь 1500. Т.е. чем больше человек храпит, тем больше тратит энергии вне зависимости от возраста, веса или пола. Так что знайте, если сосед за стеной громко храпит, то это у него такой ночной фитнес.
№3 СМЕХОТЕРАПИЯ
Обладателям веселого характера похудеть еще проще. Достаточно только смеяться как можно чаще. Американский физиолог Мансьеж Буковски подсчитал сколько энергии человек расходует на смех. Оказалось, что за 10-15 минут хохота бесследно исчезают около 100 калорий. Таким образом, если смеяться раз 5 в день, то за год можно похудеть минимум на пару килограммов. А все потому, что смех ускоряет обмен веществ и насыщает кровь кислородом. При этом самый эффективный способ сбросить вес - это взрывной хохот. Но даже обычная улыбка сжигает парочку лишних калорий.
№2 ДОМАШНИЕ ХЛОПОТЫ.
Еще один способ похудеть - это не отлынивать от домашней уборки. Специалисты Парижского университета физкультуры выяснили, что содержание жилища в порядке - прямой путь к хорошей форме. Оказалось, что те, кто регулярно работают по дому, расходуют за год более 50 тысяч калорий. Такое же количество можно сжечь, если пробежать без остановки 57 часов или проехать 770 км на велосипеде. Кстати более значительно эффекта достигают те, кто во время уборки слушают музыку. Это заставляет человека невольно пританцовывать и подпевать, что тоже является неплохой гимнастикой.
И наконец самый приятный способ похудеть...
№1 ГИМНАСТИКА ЧУВСТВ
Чем чаще человек ходит на свидания, тем больше у него шансов не набрать лишний вес. Сотрудники университета Богатэ измерили количество калорий, которые сгорают у людей во время флирта. Оказалось, что только приглашая кого-нибудь из противоположного пола, например, поужинать, мы уже затрачиваем около 100 калорий из-за волнения. В процессе же свидания, мужчины теряют порядка 700 калорий, а женщины так и вообще больше 2000. При этом по мнению ученых важна новизна отношений. Так что частая смена партнеров имеет и положительные стороны.(Конец цитаты)

Так... И как же тогда должен выглядеть день?
С утреца, перед зеркалом в ванной - целительный ржач. Ну да, есть над чем, глядя на помятую физиономию в зеркале.
Завтрак.
Поездка в общественном транспорте на работу: второй ржач за день. Наш общественный транспорт, конечно же, способен вызвать дикий хохот.
Работа. Компьютер: игровой фитнес, флирт, игровой фитнес... Приход начальства: дикий ржач, нечего, что немного нервный.
Обед. Попытка игрового фитнеса. Удачный флирт.
Работа, не сжигающая калорий.
Выход под снегодождь с работы. Снова хохот. Веселят, однако, лужи грязи и пробки на дорогах.
Свидание: ужин на 2000 калорий, флирт на минус 2000 калорий. Пятый ржач при виде компьютерного кавалера (барышни) задушен на корню (ну, не удобно, в конце-то концов, в ресторане!).
Возвращение домой. Целительные домашние хлопоты (лучше бы я ехала на велосипеде). Отнимающие вредоносные калории уборка помещения, варка сосисок, разговор с кошкой (чего смотришь на хомяка, подлая!!!).
Попытка целительного флирта по Интернету, переходящая в целительный храп, заканчивающийся громким падением на пол со стула, сопровождаемым целительным (возможно) ржачем кошки.